补水用什么好1、夏天补水，推荐饮用白开水、绿茶和椰子水。夏天，由于高温和出汗增多，身体容易失水，因此补水是非常重要的。下面是关于几种夏季补水佳品的详细解释：白开水白开水是最直接、最安全的补水选择。在炎热夏季，多喝白开水有助于迅速补充体内流失的水分，维持体内的水分平衡。2、脸部皮肤干燥是许多人都