熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则，
包括如何和牌、胡牌、、碰、等。只有了解了规则，才能更好地制定策略。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略。作为上家，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如，当手中的牌型不好时，可以考虑改变打法，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向，从而做出更明智的决策。 保持冷静：在麻将比赛中，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑，分析牌局，做出佳的选择。
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请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会，但麻将仍然是一种博弈游戏，存在一定的运气成分。因此，即使你采用了这些策略，也不能保证每次都能胜牌。重要的是享受游戏过程，保持积极的心态。
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为 ，直到它不再引起意识的注意 ，这时候我们就可以认为它成为了一种 “习惯 ” ，因此 ，也可以认为 习惯是一个反馈回路 。正如查尔斯 ·杜希格 《习惯的力量 》一书中所描述的那样 ，习惯反馈回路由三部分组成 ， 引发行为的线索 、行为产生的程序以及我们从行为中所得到的好处 。
1 .使用意识楔
改变大脑的法则 ：即使在强烈的压力下 ， 我们也有短时间或长时间暂停思维能力 ，它是我们在采取下一步行动之前重新进行评估的一个宝贵的机会 ，这个看似基本的能力影响意义非常深远 。
1 3 .学习停止想法
我们不能用创造问题时的思维方式来解决问题 。 ——阿尔伯特 ·爱因斯坦
控制有意识的想法是元认知工具箱中必不可少的能力 。它同时也是保证元认知成为一种强大的内部力量的源泉 。这其中包含了两种至关重要的技术 ， 暂停想法和延迟思考 。
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